TORSDAGSTRIMMEN - SITTEDANSEN -
PÅ SØSTER NINAS SYKEHJEM
Hver torsdag har vi trim kl. 12. 00 på Søster Ninas Sykehjem. Da kommer som oftes "Danse-Lars" og CD-spilleren frem og vi har sittedans. Alle deltakerne sitter i ring og holder i "Danse-Lars", som er en lang tvinnet snor. Musikken settes på og dansen kan starte. Aktivitøren vår - Randi Løvås Høibakk - leder an dansen og alle gjentar bevegelsene hun gjør i takt med musikken. Det "vugges frem og tilbake" og de sprekeste gjør bevegelser med føttene også - men alt skjer i sittende stilling. Det "danses" polka, reinlender, vals og gjerne en swing for å få skikkelig "dansefot". Deltakerne nynner også gjerne med til musikken, så stemningen er alltid stor under sittedansen her hos oss! Dette er en super aktivitet som alle kan være med på - selv de som sitter i rullestol og ikke kan gå. Det blir også en fin samhørighet ved at alle holder sammen i "Danse-Lars".

